COME PARA VENCER

COME PARA VENCER

HAAS, ROBERT

17,31 €
No disponible
Editorial:
PIRÁMIDE
ISBN:
978-84-368-0465-2

¡Come para vencer! explica...(*CR*)— Qué alimentos te convienen para descollar en tu deporte favorito.(*CR*)— Cómo rejuvenecer tu sangre por medio de la dieta.(*CR*)— Qué vitaminas necesitas para estar en forma.(*CR*)— Por qué una dieta apropiada crea músculos y quema grasas.(*CR*)— Cómo ayuda la dieta a curar lesiones deportivas.(*CR*)— Qué comer antes, durante y después de la competición.(*CR*)— La verdad acerca del ´mito de las proteínas´, el ´mito de la sal´ y el ´mito del ayuno´.